Quando il carico è troppo
“Mi sento sempre in ritardo su tutto. Anche quando finisco una cosa, nella testa ne ho già altre dieci.” In studio, questa frase arriva spesso da…
L’importanza di sapersi meravigliare
La capacità di sapersi meravigliare sia particolarmente da coltivare in tutti coloro che hanno dei figli o si occupano di bambini .. è importante allenarsi per…
Quello che le donne non dicono dopo il parto
Vi invito a leggere lo scritto seguente con il cuore e la mente aperti, perché così probabilmente alcune di queste frasi faranno eco nella tua mente…
3 azioni per essere genitori migliori
3 semplici azioni che possiamo già mettere in atto oggi per essere genitori migliori per i nostri figli
Album di Mindfulness per le mamme
Album di pratiche per affrontare stress, emozioni, ansia, insonnia, dolore.. ecc..
Che genitore vorresti essere?
Un'infografica ti guiderà verso il genitore che vorresti essere
La mamma imperfetta
Una filastrocca che ci mostra in modo spiritoso cosa succede se vuoi essere una mamma perfetta!
Emozioni post-partum
Le emozioni comuni e meno comuni che la neo-mamma può provare dopo il parto.
Epidurale: la mia esperienza
Cosa ne pensavo dell'epidurale prima del parto e come ho cambiato idea..
Mamma = il mestiere più difficile del mondo
Anche a te sembra che fare la mamma sia un'esperienza a 360°?
Mamma come base sicura
Come ti sentiresti in una città sconosciuta, in un altro continente, o perfino un altro pianeta, senza il tuo smartphone, né navigatore o mappe e senza…